imagen negativa/positiva

Imagen negativa:

No puedo hacer lo que quiero. De hecho, no se lo que quiero. Estoy perdida en medio de la vida. Me va a faltar plata. Me van a robar. No tengo herramientas. La voy a pasar mal. Me estoy equivocando. Voy a pasar frio. Tengo que demostrar que puedo.¿para qué dije que viajaba si voy a volver? No tengo dónde vivir, voy a caer en lo mismo. No sé cómo viajar, ¿quién me va a recibir? No creo recibir ayuda.
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Imagen positiva:

Puedo hacer lo que quiero. De hecho, sé lo que quiero. Estoy inmersa y me encuentro en el medio de la vida, Tengo plata y no me faltará. No pueden robarme y nadie me sacará mis objetos. La voy a pasar muy bien. Estoy acertada. tendré abrigo. No hay anda que demostrar. El viaje es hacia adentro, en todo momento, en toda situación geográfica. Tengo un mundo donde vivir, todo será nuevo. La conciencia que soy me guiará, se hace camino al andar. Las personas se sienten a gusto con mi compañía, soy digna de recibir ayuda,


-ms
feb'15

confusión

¿Actúo desde el miedo? ¿cuál es el camino a seguir? ¿qué quiero hacer? ¿por qué mi mente estaba ilusionada con la idea de viajar, de cumplir un sueño, creía que era el momento, las condiciones dadas, y ahora ante una nueva propuesta duda, se llena de incertidumbre, se confunde, no sé qué quiere mi corazcón y qué mi imaginación me condiciona? ¿me condicionan mis deseos? ¿estoy escuchando con apertura lo que la vida propone? ¿quiero imponer mi voluntad? ¿opero desde condiciones pasadas y rechazos o desde la aceptación? ¿son todas las opciones factibles de llevar a cabo o sólo quiero pasar por esta situación de volver a elegir? ¿tengo visión panorámica o sólo estoy viendo dos posibilidades? ¿a qué le tengo tanto miedo? ¿me juzgo por querer otra cosa?.

-ms
feb2015

imagen negativa / imagen positiva

Tristeza. Soledad. Miedo a la soledad. Reclamos. Dolor. Angustia. Comparaciones. Inconformidad. Necesidad de reconocimiento. Razonamientos desvituados. MUCHOS pensamientos negativos. Sufrimiento. Sentencia. Juzgamiento.
Desvalorización constante y despiadada. Angustia. Necesidad de reconocimiento. ¿yo tengo que reconocerme a mi? ¿qué no estoy viendo? Vista borrosa. Poca o ninguna visión panorámica. Tristeza por mis actos. Tristeza de lo que los otros piensen de mi y yo no hacer nada para cambiarlo. RABIA. Rechazo. Duealidad entre el entendimiento conciente profundo y no poder actuar en consecuencia. Ego completamente herido. Ser títere de mi ego me causa dolor. Angustia. Llanto interminable. Reclamos. Enojos. Hasta que me sentí tan triste que no pude enojarme.

VERGÜENZA. Mucha.

Miedo a la soledad. Miedo a que me dejen de querer mis seres amados. Sentirme apabullada. Sobrepasada. Stressada. No sé qué hacer. Me angustio. Me siento triste. Me da vergüenza.

A la vez, una conciencia tranquila conectada a un todo, que observa, me mece y me cuida, está conmigo, como siempre, abrazándome sin juzgarme, ayudándome, dejándome ser, me permite sentir, está conmigo, estoy conmigo, mi canto está conmigo.

Angustia. Crecimiento. Poca visibilidad. Llanto. Poca capacidad de resolver. Polaridad con mi confianza. Siento que me ahogo en un vaso de agua.

mayo-junio 2014

Caminar

Un paso de fe.
Tengo que dar otro paso de fe.
Lo reconozco porque he dado otros ya.
Conocer este miedo.
Aplicar lo aprendido. Abrazarlo. Conocerlo. Aceptarlo. Acepto el desafío. No estoy sola. Lo que me pasa es lo mejor que me puede pasar. Son maestros. Soy mi maestra. La lluvia está conmigo. Estoy viva. Me siento profundamente agradecida con la vida. Todos los sentimientos son maravillosos. Siento el agua. La lluvia que lava, que limpia, que cura, que fluye, que es amor incondicional y no escatima. Da a todos por igual. No, da a cada uno lo que necesita, lo que genera. La lluvia es una bendición, purifica el aire.
Siento el amor.
Siento el ritmo de la vida que me alienta a avanzar, a seguir, andar...
No sólo salgo por una puerta sino que entro a muchisimas otras. Abro el juego. Me entrego a la vida.


-ms

sin fecha
mayo-junio2014

apapapp

Estoy alineada con las fuerzas de la vida, a la Naturaleza, aunque a veces crea que no es así, tenga miedo, me sienta sola, no encuentre los hechos concatenados. Sufre mi mente y mi imaginación. Todo llegará cuand deba ser. Me comprometo a dejarlo fluir. No estar tratando de hacer que algo suceda. Acepto que esta situación es la mejor para mi y para lo que debo aprender que está muy dentro mio en cualquier contexto. Y que de alguna manera me decreté esto y estoy viviendo lo que yo misma creé. Todo se da cuando debe ser, naturalmente. Siempre es así. Siempre fue así. En mí está el poder que siga siendo asi, abrazando, liberando los pensamientos, confiando. Se confunde mi ego cuando la vida es como es y no como a este le gustaría que fuera, cuando quiere imponerse. Me amo y acepto como soy. Agradezco esta experiencia. La sabia naturaleza me guía siempre a mi favor para mi crecimiento.


-ms

confusión II

Otra vez. Me pierdo en pensamientos. Creo que cambiando mi geografía voy a resolver algo, lo que en algún punto es cierto porque genero movimiento y nuevas perspectivas, panoramas, aventuras. Me siento lista para activarlo. Hay una lucha en mi para encarar lo que sueño,y no apurarme y dejarlo fluir. Es que si me siento estancada nada fluye. Si estoy quieta dejando que los pensamientos me llenen sucede eso, viaja la mente, hurga en si misma, y la quietud externa la alimenta. A la vez, todo lo que puedo hacer lo puedo hacer ahora y acá, y tengo el poder y las herramientas para cambiar " mi realidad" cuando quiera. AHORA, en este instante. Ansiedad.


-ms

mantra I

Me amo y acepto como soy.
Confío en mi. No tengo nada que demostrar. Sé quién soy y qué hago, y con eso me basta. Es más importante para mi estar en paz con mi verdad, que er complaciente y alimentar una imagen.
Es muy dificil sostener una imagen para pertenecer, para "ser aceptada". ¿Por qué siempre pensar que debo hacer o ser otra cosa? ¿para agradar a quién? Si yo soy yo en paz con lo que siento, me agrado a mi, me lleno de calma, luego el tiempo pasa, me reestablezco, la alegría vuelve y agradezco haber confiado. Yo sé que es un gran trabajo Male, pero hemos pasado otras, las condiciones son propicias para practicar la rectitud, la vitud, la impecabilidad.
Me amo y acepto como soy.

-ms
febrero2015

se ha hecho de día

Te mando un beso. Desde acá, desde el cuaderno en el que plasmo en palabras tantos sentimientos que me inundan.
Con este amanecer  que habla del renacimiento. Con esta luz que viene a iluminar lo que estaba oscuro, que viene a completar el ciclo natural del espiral de la vida.
Todo está siendo al mismo tiempo. Convive toda la esencia en el todo lo que ES. La esencia del Sol es iluminar, y es hermoso porque da entrega total de sus poderes, porque se experimenta desde su origen y así se brinda dando vida, luz, calor, protección, energía. Y tan fuerte es la luz de su amor que hasta mientras "no está"  sigue participando: ayuda a la luna para que también ilumine.
Y toda esa entrega es desinteresada. Con el fin de iluminar no importa quién sea el iluminador. Se da a todos por igual y cada uno tiene el poder de decidir cuándo verlo y sentirlo parte.
Aguardar el alba.
Ese momento mágico en el que la noche se convierte en día,
la duda en certeza,
la inspiración en exhalación.
En el que todo gira sobre si mismo
y se transforma
conectando el mundo interior con el exterior,
el descanso en acción,
la sustancia que hace más sustancia exponencial elevado al infinito.
Estarás durmiendo y yo, recorriendo el mapa mental que me hice de tu cuerpo. Dedicándote este montón de palabras cerca de tu piel en voz baja. Dibujándome una sonrisa y el pecho que se abre agradecido, entregado al juego.


-ms